Morgonpromenad

Japp, eftersom min rygg fortfarande gör ont så har ja inte tränat på snart 2 veckor. Just det, ja simmade ju i onsdags... Men men. så idag gick ja upp vid kvart i 6 o tog mig på morgonpromenad. 6.2 km o 277 kalorier. Nöjd, men varje steg ja tog Så gjorde ryggen ont. Idag ska ja få massage :)