Träning...check!

Japp, då var dagens träning gjord. Ni kan ju själv titta ut o se häll regnet så mina 5 km löpning blev inomhus i gymmet på löpbandet. Det blev 5 km på 22:20...mycket nöjd ;) så fortfar ja aldrig sprungit 5 km. Det e det bästa med löpband... Ställ in en hastighet o spring, följer du inte med, ramlar du av ;) blev även lite skrot lyftning på det.. Nu hem i få i mig lite maaaaat!!!!