Fredag it is!

Japp, promenad i morse o efter frukosten blev det gymmet. Lätta vikter o övningar för hela kroppen. Ryggen gör ont :( men måste träna, det funkar så här men hoppas snart ja är bra så ja kan ta i ordentligt :)
Nu är det vila middag nattning av Albin som gäller... Det är fredag o endast en helg ifrån jobbet :/

Morgonpromenad

Japp, eftersom min rygg fortfarande gör ont så har ja inte tränat på snart 2 veckor. Just det, ja simmade ju i onsdags... Men men. så idag gick ja upp vid kvart i 6 o tog mig på morgonpromenad. 6.2 km o 277 kalorier. Nöjd, men varje steg ja tog Så gjorde ryggen ont. Idag ska ja få massage :)

Redo för kvällen

Nyduschad, avslappnad o redo för att börja se säsong 6 av desperate house wifes... Underbart! Lånar dvd boxarna av bästaste Katja! Showtime!!!!

Kakbuffe

Mums filibabba, vilken kakbuffe vi var på... Såååå gott! Dem hade till o med 6-7 olika kakor till lilla mjölkallergikern Albin :) som dem tog fram speciellt till honom... Han var i himmelriket. Ja, Moa med... Men o andra sidan. Ja förstår dem.... Såååå gott :)

Morgonstund

Torsdag morgon o regnet har precis vräkt ner, barnen vaknade kl 6. Men tjusningen med ett plan är att ja gick o la mig igen o gick upp 30 min senare :) barnen satt fint o tittade på tecknat!
Nu tar ja min kopp kaffe o snart är väl dagen igång igen med fullt liv o stök ;)

Krabborna :)

Haha... Kolla bilden! Far o son, brun o vit, tränad o otränad... Båda gör "krabban" som det kallas :) haha... Söta! Nu... Middag :)

Längesedan!

Mmm, semestern fortsätter... I alla fall denna vecka oxå. På måndag börjar allvaret :)
Nu har vi precis lämnat barnen hos sin farmor o farfar för ja o Dennis ska iväg till badet o simma 1 km.
Det är för vårt kommande projekt/mål...hihihihi!